Cambio de aceite a transmision de Explorer

Hola buenas tardes. Tengo una Ford Explorer año 96 automática.
Me han comentado que no es muy recomendable hacerle el cambio de aceite a estas transmisiones por que ya nunca quedan bien...
Qué tan cierto es esto o es solo un mito?
Yo creo que el filtro y el cedazo podrian ya estar muy sucios en mi camioneta y es necesario darle este servicio.
Ustedes qué opinan?
Gracias por sus respuestas.

Que tal arth, a este tipo de pregunta he encontrado opiniones apuestas, hay quien argumenta que un vehiculo cuyo cambio de aceite en la transmision nunca se le ha realizo o por un periodo prolongado de tiempo es mejor no realizarlo ya que el aceite contiene sedimentos que mantiene selladas parttes internas de la transmision y suena logico no? pero tambien es logico que el aceite con el tiempo se degrada, pierde propiedades y las particulas de metal generadas por el uso normal obstruyen parte del filtro, limitando el flujo de aceite a traves de la partes...
En general te recomiendo que le cambies el aceite con su respectivo filtro.

saludos